Energier: kjærlighet, åpenhet, raushet

Opp: Å motta Hjertet er en invitasjon til å utforske om det finnes større rom i livet og relasjonene dine for å åpne hjertet ditt enda litt mer. Kanskje holder du deg selv igjen fra å uttrykke din begeistring eller kjærlighet for noe eller noen. Hvor åpent hjertet ditt er, legger grunnlaget for hvor mye kjærlighet og blomstring du tillater deg selv å motta. Kanskje har du bevisst eller ubevisst satt opp en beskyttende mur rundt hjertet ditt, for å unngå å være sårbar? Å våge å åpne hjertet vil alltid bringe mer glede, rikdom og nytelse inn i livet. Uansett hvem eller hva du åpner opp for og gir kjærlighet til, vil kjærligheten alltid finne veien tilbake til deg. Det er trygt å la kjærligheten blomstre. Det er trygt å gå med hjertet først.

Opp ned: Å motta Hjertet opp ned er en invitasjon til å pleie ditt kjærlighetsforhold til deg selv. Setter du deg selv til side for heller å prioritere å gi kjærlighet til andre? I lengden vil dette slite på både kropp og sjel, og du risikerer å bli både bitter og utmattet. Husk at det alltid er klokt å sette på din egen oksygenmaske før du hjelper andre. Du er en større ressurs for andre når du føler deg som den beste versjonen av deg selv, og det er bare mulig når du virkelig kjenner på egenkjærlighet. Kanskje føler du at du ikke fortjener din egen kjærlighet, eller at du ikke helt vet hvordan du best kan elske deg selv. Lag større rom for deg selv og din egen velvære. Åpne hjertet ditt for den du er gjennom meditasjon og refleksjon. Sett av tid til å gjøre det du elsker. Du fortjener all verdens kjærlighet bare fordi du er deg.